Sportmassage Harderwijk

Sportmassages helpen pijnlijke en overbelaste spieren herstellen en blessures voorkomen. Op deze pagina vertellen we er meer over. Heeft u het vermoeden dat u wel eens baat zou kunnen hebben bij een sportmassage? In Harderwijk kunt u hiervoor terecht bij Fysio Frankrijk in Harderwijk. . Onze ervaren sportmasseur helpt u weer soepel en pijnloos te bewegen binnen de grenzen van uw eigen lichaam. Naast sportmassages bieden we in Harderwijk fysiotherapie, manueeltherapie, dry needling en medical taping. Zullen we eens kijken hoe we uw spierherstel kunnen bevorderen met een sportmassage in Harderwijk? Bel, mail of whatsapp ons voor een afspraak.

Wat is een sportmassage?

Bij een sportmassage in Harderwijk bij Fysio Frankrijk krijgen uw spieren het zwaar te verduren. Het is namelijk een diepe massage, waarbij uw spieren en bindweefsel onder handen worden genomen. Het doel hiervan is om de doorbloeding te stimuleren en de afvoer van afvalstoffen een handje te helpen. Het is dus allerminst een relaxte massage, maar het resultaat is dat wel degelijk. Een sportmassage kan namelijk helpen om blessures te voorkomen en verhelpen. Even een half uurtje ‘pijn lijden’ (iedereen ervaart het anders, voor sommigen is het zelfs comfortabel) kan voor de lange termijn heel wat pijn en ongemak wegnemen. Het zijn trouwens niet alleen sporters die in onze praktijk in Harderwijk voor een sportmassage komen.

Waarom een sportmassage en op welk moment?

Er zijn diverse redenen om een afspraak te maken voor een sportmassage in Harderwijk. We stipten de voornaamste hierboven al aan: het voorkomen van blessures en het bevorderen van herstel als je al een blessure hebt. Je kunt een sportmassage op verschillende momenten inzetten: voor het sporten, na het sporten en zelfs als je helemaal niet sport.

Sportmassage vóór het sporten

Wanneer je veel sport, dan weet je ongetwijfeld hoe belangrijk de warming up is. Je zorgt hiermee dat je bloedsomloop op gang komt en je spieren worden geactiveerd, zonder ze direct zwaar te belasten. Heb je desondanks snel last van spierklachten, of ga je sporten na een tijdje niks te hebben gedaan, kom dan eens naar onze praktijk in Harderwijk voor een sportmassage. Je zult merken dat dit je zeer goed helpt om klachtenvrij te kunnen sporten.

Sportmassage ná het sporten

Heb je net intensief gesport of verga je van de spierpijn na een zware training? Dan is het niet verstandig om direct een sportmassage in Harderwijk te nemen. Het is namelijk best een intensieve behandeling, die nog even bovenop de marteling in de sportschool, de gymzaal of het sportveld komt. Geef daarom je spieren eerst drie dagen rust om zichzelf te herstellen. Daarna helpen we het verdere herstel een handje met een sportmassage. Heb je al last van blessures? Dan kijken we graag of een sportmassage kan bijdragen aan het herstel ervan.

Sportmassage in Harderwijk voor niet-sporters

Ook wanneer je nooit of tijdelijk niet sport kan je baat hebben bij een sportmassage in Harderwijk. Zowel bij zittende en staande als zeer actieve beroepen kunnen allerlei lichamelijke klachten ontstaan, waaronder aan de spieren. Ook bij het huishouden, diverse hobby’s en gesleep met kinderen kan je lichaam het ongemerkt zwaar te verduren krijgen. Tijdens een sportmassage wordt een bepaald gebied intensief gemasseerd, bijvoorbeeld je nek en schouders, rug of benen. Dit heeft een ontspannende werking op deze gebieden en het gehele lichaam.

Sportmassage in Harderwijk: maak een afspraak

Bij Fysio Frankrijk werken we met een klein team aan jouw beweeglijkheid en lichamelijk welzijn. Je bent bij ons in Harderwijk voor een sportmassage in getrainde handen. Maak een afspraak via de contactpagina en we ontvangen je graag aan de Frankenskamp 2A.